「以多少颗牙齿是命好」
许多人认为拥有一口整齐洁白的牙齿是美容的必要条件。
然而，牙齿的存在远不止于此。
法国人一直以来有着“出门不带口香糖就像不穿衣服”这一观念。
这其中的道理，在于口中芬芳之余还能照顾牙齿保健。
其实，牙齿作为身体的一部分，不仅和我们的整体健康息息相关，也传达了我们关于饮食、口腔卫生等能力的信息。
首先，拥有牙齿的数量决定着我们的营养摄取。
人类消化食物最开始的地方在口腔中，如果口腔内的牙齿数量不足，细嫩的食物可能被没有磨牙能力的人吞下肚中，导致消化不良、营养不良等问题。
此外，牙齿数量不足还影响到口腔内的咀嚼能力，其不仅可以刺激消化酶分泌，也能强化咀嚼时颌骨和咬肌的力量，使颌面肌肉得到锻炼，舒缓颈肩和头部的压力。
其次，牙齿还有保护口腔内环境的功能。
健康的牙齿牢牢卡在颌骨里，是口腔的第一道防线：它可以阻隔细菌、病毒沿牙齿的缺口进入肌体，避免感染性疾病的发生，维护口腔卫生。
同样，它在塑造人类美学的之余，也能传达出一个人的健康自信。
总之，以多少颗牙齿决定健康的好处是不可忽视的。
而在现实中，许多人饮食不均衡或者口腔卫生不当，导致了各种龋齿、牙龈炎等牙齿问题的出现。
为了拯救和保护我们的牙齿，我们还需要注意口腔内的细节、饮食习惯等等。
只有当我们珍视每⼀颗牙齿，常常注意口腔卫生，我们才能够拥有更健康的身心，更优质的生活！