金命之人，其五行属土，独好吃甜味水果。
甜味水果因为含有丰富的糖分和果糖，能迅速地满足人体所需的能量，同时能滋润五脏六腑，因此对于金命之人而言，常吃甜味水果对身体健康大有益处。
首先，金命之人常吃水果能改善其肠胃健康。
因为金命之人的肠胃健康较弱，往往容易出现腹胀、消化不良等问题。
而甜味水果中富含多种果糖，在消化过程中会分解成葡萄糖和果糖，这两种单糖分子能直接被人体吸收利用，不必经过胃酸的消化，不仅有助于调节肠胃的酸碱度，还具有很好的滋润肠胃作用。
其次，金命之人常吃水果有助于调节血糖水平。
由于金命之人的身体特质，血糖波动常常较大，如果不能及时补充能量，就会出现疲劳、乏力等症状。
而甜味水果中含有的果糖分子能够在口腔和肠道中迅速分解产生能量，有效避免了饮食脱节和低血糖的情况。
最后，金命之人常吃水果能美容养颜。
甜味水果含有大量的维生素和矿物质，其中尤以维生素C和E含量较高。
这两种维生素都具有很好的抗氧化作用，能够抵御自由基的侵袭，减少细胞的损伤，从而达到美容养颜的作用。
总而言之，金命之人常吃甜味水果能够改善肠胃健康、调节血糖水平和美容养颜。
建议金命之人多食用橙子、芒果、榴莲等甜味水果，但须注意适量食用，避免过食。