怀孕是每个准妈妈都非常重要的事情，在怀孕早期，最重要的就是确定自己的怀孕时间。
通过测算怀孕时间，可以帮助准妈妈更好地了解胎儿的发育情况，制定孕期健康计划，并且预测出预产期，让准妈妈可以更好地做好孕期准备。
如何测算怀孕时间呢？以下为大家介绍几种可靠的方法。
1.最后一次月经时间法
最后一次月经时间法是最常用，并且是最有准确性的测算方法。
准妈妈只需知道自己最后一次月经的日期，从该日期开始推算，一般怀孕周期为280天，即40周。
例如:如果你最后一次月经是2019年6月1日，那么你的预产期就是2020年3月7日左右。
2.基于受孕日期测算
如果你已经确定了自己的受孕日期，也可以通过受孕日期来计算怀孕时间。
受孕日通常发生在排卵期的后两天，但是由于女性的月经周期不同，具体的受孕日期也不同。
如果您想使用此方法，请与医生或助产士咨询建议。
3.超声测量
超声检查是相当准确的测算怀孕时间的方法。
超声检查可以通过检查胎儿的大小来确定孕期。
在孕早期，胎儿的大小与孕周数高度相关，因此通过超声检查测算孕周数准确率比较高。
总体来说，以上三种方法都是可行的测算怀孕时间的方法。
准妈妈可以在咨询医生或助产士后选择合适的方法进行测算。
对于正常怀孕的准妈妈来说，及时测算怀孕时间并没有太大的困难，如果遇到问题和疑问，应及时咨询医生或助产士，并遵从其建议。