今年是2021年，也就是农历的庚子年（61年），而庚子年属于牛的年份。
根据中国传统的占卜方式，牛在庚子年的运势比较平稳，但也不是特别顺利。
从身体方面来说，今年的牛需要格外注意饮食和健康问题。
由于牛属于阴性动物，容易积食，所以应该少食多餐，注重饮食清淡，多吃蔬菜水果和粗粮，避免过度饮酒和吸烟。
此外，牛有可能会出现消化系统或肝脏方面的问题，要做好预防和保养。
在运程方面，今年是牛的本命年，虽然没有遇到大的破财或生病等不幸事件，但也不会有特别大的发展机遇。
牛们应该继续保持踏实稳重的性格，尽量避免冒险和投机，才能保持稳定的生活状态。
在工作和生活中，牛们需要注意沟通和交流，与同事和家人保持良好的关系，以防出现矛盾和误会。
总之，今年的牛需要注意保健和稳定，保持健康、平稳的生活节奏，并且踏实工作、与人为善，才能度过一个安稳而愉快的庚子年。