压力是我们日常生活中无法避免的事情，它会影响我们的身心健康。不同的人在面对压力时有不同的应对方式。下面，我们将就哪些生肖容易受到压力影响进行分析。 首先，属猴的人比较容易受到压力的影响。因为这个生肖的人天性比较敏感，事情容易放在心上，很容易感到压抑和沮丧。加上他们内心的焦虑和紧张感比较强烈，容易引发心理问题。另外，猴子天生也比较好胜，很容易给自己设立目标。但是，如果没有达到自己期望的目标，他们就会产生疲惫感，进而导致压抑和烦躁。 其次，属牛的人也容易受到压力的影响。牛的性格比较稳重，喜欢按部就班地做事。他们比较实际，但也很容易被生活中的琐事所压垮。如果遇到任务重重，时间紧迫的情况，他们就会感到无从下手，渐渐地积聚大量的压力。由于牛的性格固执，有时候会坚持自己的想法，导致与别人的意见产生分歧，从而产生更大的压力。 最后，属马的人也很容易受到压力的影响。马的性格外向、乐观、自信，但也有些自我中心，很容易让他们把自己的利益看得比别人更重要。因为生活中的压力很容易逼迫他们追逐更高的目标，假如不能很快得到满足，马的人会感到迷惘、紧张甚至绝望。因此，马的人需要合理地调节自己的心态，保持心境平和。 对于上述三个生肖，如何应对压力并不是说一概而论的。面对压力，不同的人应该有不同的应对策略。然而，我们可以尝试以下几个建议：首先，保持乐观积极的态度，不断锻炼自己的承受力和心理韧性。其次，聚焦于当下，把注意力集中到当前做的事上，减少对未来的瞻前顾后和想象。最后，找到自己的爱好，进行身体或精神紧张的放松。比如，读书、听音乐、做运动等等，让自己得到寄托和放松。 总之，作为一个现代人，在工作、生活等方面面对的压力很大，不同的生肖对待压力的方式也是不同。如果能够采取科学的方法和正确的心态应对压力，我们的心理健康也将得到有效的保护。