古代的夏天，炎热的气息笼罩在人们的身上，大街小巷充满了各种清凉饮品的味道。
古人也是很会品尝冷饮的，他们会借助各种天然材料制做出独具特色、养生美味的冷饮。
最有名的要数“百合花露”，它混合了新鲜百合、柠檬和蜜糖，香甜可口、清凉解暑，深受古人喜爱。
再来就是“菊花酒”，白酒中浸泡菊花后，再搭配蜜糖，不仅开胃解毒，更能让人神清气爽。
而不同于酒精饮品的“蜜藕”，用藕切成片状，浸泡在清水和蜂蜜中，富含糖分和维生素，既能滋润身体，也能满足口腹之欲。
此外，还有许多别具一格、令人回味无穷的古人冷饮，比如糖渍桂花、凉薄荷茶等等。
古代的冷饮不仅满足了人们对味觉的需求，也满足了他们对美的追求。
古人在制做冷饮时，注重以天然的食材为主，并形成了一位美食大师似的技巧和配方。
更值得注意的是，他们不仅注重冷饮的美味，也注重它们的养生效果，让人们在夏日中既能舒爽解闷，也能保养身体。
今天，我们时常会去购买各种冷饮，但是还是忘了品尝古人优秀的冷饮。
或许我们应该学习古人的智慧，回味他们的美食，从方方面面了解并传承中华文化。